Les fruites constitueixen una part fonamental en l’alimentació infantil. Són una font de vitamines i minerals per al creixement dels més petits, i encara que són dolços i apetibles, moltes vegades els nens les rebutgen o no les mengen tant com volguéssim.
L’estiu és una època ideal per despertar l’interès dels nens per la fruita, ja que ens ofereix una gran varietat de sabors i textures. Aquí teniu cinc suggeriments per aconseguir que els nens mengin fruita.
Tingues sempre fruita fresca a mà. Si la veuen, els despertarà interès i voldran provar. Ha d’haver-hi sempre fruita fresca a casa.
Ofereix-li a tota hora una fruita en l’esmorzar també en les postres i en el berenar. La clau està a anar variant tant les fruites com la forma d’oferir-les, no ha de ser sempre la peça sencera.
Ofereix-la de diferents maneres. Hi ha moltes formes de preparar les fruites i totes poden ser molt atractives. La qüestió és oferir varietat perquè no s’avorreixin de menjar sempre la mateixa peça. La macedònia, per exemple, funciona molt bé, igual que els sucs i els batuts. Prova amb una fondue de xocolata per acompanyar, o prepara gelats casolans de fruita. Fins i tot pots provar afegint-li fruites a una amanida.
Quanta més varietat, millor. Ofereix-li una àmplia varietat de fruita, segons l’estació de l’any.
Estar en contacte directe amb els aliments, manipular-los, tocar-los, descobrir nous sabors i textures, desperta en el nen l’interès per seguir descobrint. És una forma d’alimentar-se, però alhora una forma d’estimulació.
Presenta-la de manera atractiva. La presentació dels plats és clau perquè els nens acceptin nous aliments. Posa una bona dosi d’imaginació a l’hora de preparar els teus plats. Que els entrin pels ulls. Prepara plats amb fruita que resultin atractius i divertits de preparar i menjar.
Dóna exemple, menja fruita. Si vosaltres mengeu fruita habitualment, els vostres fills, molt probablement, també ho faran.
Poden agradar-li algunes més que unes altres, però si a casa mengeu fruita cada dia, els nens ho assumeixen com el normal. Els pares, a través de l’exemple, som un mirall en què es miren els nostres fills a l’hora de construir els seus propis hàbits alimentaris.
És important remarcar que si veieu que el nen rebutja la fruita, no cal forçar-li de cap manera, ni utilitzar-ho com a premi o suborn. Cal tenir paciència, i seguir oferint diferents alternatives, però sense imposar.
Les galetes tècniques són estrictament necessàries perquè la nostra pàgina web funcioni i hi puguis navegar. Aquest tipus de galetes són les que, per exemple, ens permeten identificar-te, donar-te accés a determinades parts restringides de la pàgina si fos necessari, o recordar diferents opcions o serveis que ja has seleccionat, com les teves preferències de privacitat. Per això, estan activades per defecte, i no és necessària la teva autorització al respecte.
A través de la configuració del teu navegador, pots bloquejar o alertar de la presència d’aquest tipus de galetes, si bé aquest bloqueig afectarà el correcte funcionament de les diferents funcionalitats de la nostra pàgina web.
Les galetes d’anàlisi ens permeten estudiar la navegació dels usuaris de la nostra pàgina web en general (per exemple, quines seccions de la pàgina són les més visitades, quins serveis s’utilitzen més i si funcionen correctament, etc.).
A partir de la informació estadística sobre la navegació a la nostra pàgina web, podem millorar tant el propi funcionament de la pàgina com els diferents serveis que ofereix. Per tant, aquestes galetes no tenen una finalitat publicitària, sinó que únicament serveixen perquè la nostra pàgina web funcioni millor i s’adapti als nostres usuaris en general. Activant-les contribuiràs a aquesta millora continua.
Pots activar o desactivar aquestes galetes marcant la casella corresponent, ja que estan desactivades per defecte.
Les galetes d’anàlisi ens permeten estudiar la navegació dels usuaris de la nostra pàgina web en general (per exemple, quines seccions de la pàgina són les més visitades, quins serveis s’utilitzen més i si funcionen correctament, etc.).
A partir de la informació estadística sobre la navegació a la nostra pàgina web, podem millorar tant el propi funcionament de la pàgina com els diferents serveis que ofereix. Per tant, aquestes galetes no tenen una finalitat publicitària, sinó que únicament serveixen perquè la nostra pàgina web funcioni millor i s’adapti als nostres usuaris en general. Activant-les contribuiràs a aquesta millora continua.
Pots activar o desactivar aquestes galetes marcant la casella corresponent, ja que estan desactivades per defecte.
Les galetes de funcionalitat ens permeten recordar les teves preferències, per personalitzar a la teva mida determinades característiques i opcions generals de la nostra pàgina web, cada vegada que hi accedeixis (per exemple, l’idioma en què se’t presenta la informació, les seccions marcades com a favorites, el teu tipus de navegador, etc.).
Per tant, aquest tipus de galetes no tenen una finalitat publicitària, sinó que activant-les milloraràs la funcionalitat de la pàgina web (per exemple, adaptant-se al teu tipus de navegador) i la seva personalització d’acord amb les teves preferències (per exemple, presentant la informació en l’idioma que hagis triat en anteriors ocasions), fet que contribuirà a la facilitat, usabilitat i comoditat de la nostra pàgina durant la teva navegació.
Pots activar o desactivar aquestes galetes marcant la casella corresponent, ja que estan desactivades per defecte.
Les galetes de publicitat ens permeten la gestió dels espais publicitaris inclosos a la nostra pàgina web d’acord amb criteris com el contingut mostrat o la freqüència en què es mostren els anuncis.
Així per exemple, si se t’ha mostrat vàries vegades un mateix anunci a la nostra pàgina web, i no has mostrat un interès personal fent-hi clic, aquest no tornarà a aparèixer. En resum, activant aquest tipus de galetes, la publicitat mostrada a la nostra pàgina web serà més útil i diversa, i menys repetitiva.
Pots activar o desactivar aquestes galetes marcant la casella corresponent, ja que estan desactivades per defecte.
Perquè ho entenguis de forma molt senzilla, et posarem un exemple fictici: si les teves últimes cerques a la web estiguessin relacionades amb la literatura de suspens, et mostraríem publicitat sobre llibres de suspens.
Por tant, activant aquest tipus de galetes, la publicitat que et mostrem a la nostra pàgina web no serà genèrica, sinó que estarà orientada a les teves cerques, gustos i interessos, i per tant, ajustades exclusivament a tu.
Pots activar o desactivar aquestes galetes marcant la casella corresponent, ja que estan desactivades per defecte.
Benvingut/da a la informació bàsica sobre galetes de la pàgina web responsabilitat de: BCM INTEGRA COMUNICACIÓN S.L.,
Una cookie o galeta informàtica és un petit arxiu d’informació que es guarda al teu ordinador, “smartphone” o tauleta cada vegada que visites la nostra pàgina web. Algunes cookies poden ser nostres i altres pertanyen a empreses externes que presten serveis per a la nostra pàgina web.
Les cookies poden ser de varis tipus: les cookies tècniques són necessàries per a que la nostra pàgina web pugui funcionar, no necessiten de la teva autorització i són les úniques que tenim activades per defecte. La resta de cookies serveixen per a millorar la nostra pàgina web, per a personalitzar-la en base a les teves preferències, o per a mostrar-te publicitat ajustada a les teves cerques, gustos o interessos personals. Pots acceptar totes aquestes cookies prement el botó ACCEPTAR o configurar-les o rebutjar el seu ús fent clic a l’apartat CONFIGURACIÓ DE COOKIES.
Si vols més informació, consulta la POLÍTICA DE COOKIES de la nostra pàgina web.
